2019.05.16 木曜日

 

 

皆様ゴールデンウィークはどうお過ごしでしたか？

 

飲んでばかりで体重が増えちゃったって人を最近よく耳にするのは私だけでしょうか？

 

そんなアナタにお酒は好きだけど太るのが気になる方はハイボールがオススメ！

 

これまでウイスキーは度数も強く男性が飲むイメージが強かったお酒ですよね。

 

そんなウイスキーがサントリーが角瓶の売り上げを上げようと１０数年前にハイボールのCMやポスター、飲食店などに頑張って営業をかけた結果ハイボールが爆発的な人気になり大成功し今では、ハイボールの缶迄もが当たり前にコンビニなどでも売っていますが 実はハイボールは太らないというメリットもあります。

 

ハイボールが太らない理由としてまず低カロリーだということ

 

ウイスキーはもともと度数が高いため1杯あたりのカロリーはロックだと３５０Kcal程ですが ハイボールにすると約５０kcalだという事。

 

トニックなどで割る他のカクテルと違ってハイボールはカロリーのない炭酸水で割るのでウイスキーのカロリーのみになります。

 

因みに第三のビールのカロリーは３５０㎖あたり１５０kcal

 

生ビールは２００kcal (麦芽の量が多い為kcalも少し高くなる)

 

なのでハイボールは最近よく皆さんが飲まれる第３のビールの約３分の1のkcalとなります。

 

とにかくお酒を飲む上で一番気にしなければいけないのが糖質です。

 

ウイスキーはもともと蒸留酒なので (蒸留とは何度も何度も穀物などをろ過したお酒) 糖質が少なくハイボールにしても糖質の量は少ないまま。

 

要はビールや日本酒などの醸造酒と比べ脂肪として吸収される量が圧倒的に少ない事になります。

 

カロリーばかりを見らずにその成分原材料、製法による糖質量に目を向ける事もすることもお酒で太らない様にする太りにするコツだと思います。

 

因みにコンビニやスーパーなどで市販されているハイボールも糖質０が殆ど。

 

同量のビールが糖質量１０gくらいなのでその差は歴然です。

 

只忘れては困るのがハイボールウイスキーを炭酸水で割るという事が前提。

 

例えばウイスキーをジンジャエールで割るジンジャーハイボールやオレンジジュースやリンゴジュースなどで割ってはカロリーと糖質が増えるだけなので注意して下さい。

 

あと、ハイボールが太りにくいといえど いつもハイボールでは飽きてしまうという人も居ますよね？

 

そんな人にはハイボールと同様太りにくいお酒もあります。

 

最初に説明しましたがハイボールが太りにくい理由の一つは蒸留酒だからです。

 

要わウイスキー以外にもこの蒸留酒を選べばいいということ。

 

少し話は逸れますが蒸留酒は ウイスキーのほか焼酎やウォッカ、ジン、ラムなどが該当します。

 

その中で気をつけて欲しいのは焼酎は本格焼酎を選ぶこと。

 

甲類 (例えば鏡月やJHNROなど)

 

は糖質と醸造アルコールで作られている為太ります。

 

本格焼酎でも芋焼酎の芋や米焼酎の米は元々が炭水化物で糖質も高い為出来れば麦焼酎にしましょう。

 

ウォッカやジンでカクテルを飲む時も注意です。

 

割る時はよくトニックウォーターを使いますが これがかなり甘めの炭酸水な為高カロリーです。

 

カロリー０の炭酸水で割り余計なカロリーを摂取しないようにしましょう。

 

話をまとめると全体を見ると１００㎖あたり

 

ハイボール ５０kcal

 

ワイン ８０kcal  

 

日本酒 １００kcal

 

酎ハイ  約５０kcal

 

焼酎 甲類 ２００kcal

 

焼酎乙類 (本格焼酎) １５０kcal

 

となってますのでハイボールと酎ハイがカロリーが低く

 

生ビール ２００kcal

 

第３のビール １５０kcal

 

こうして見るとハイボールと酎ハイがカロリーは低いですが特にハイボールは説明した通り蒸留酒な為太りにくく体重

 

が気になる方にはオススメなので是非よかったら参考にして下さいねー。(^｡^)

 

では皆様 またお会いしましょう！

 

アディダス！

・・いや、アディオス！（笑）

タカシでした。

 

 

　

 

 

令和おめでとうございます

 

 

平成から令和に切り替わる際に

 

 

このブログのサイトも移設いたしまして

 

 

その際に数日分のブログが消えたり、画像が載らなかったりと

 

 

ちょっとした不具合が少々

 

 

 

 

 

 

 

いやいや、ええかげんにSAYよ！！！

 

 

 

 

 

 

 

ってなってました

 

 

 

令和ですね

 

 

 

 

令和

 

 

春の訪れを告げ、
見事に咲き誇る梅の花のように
一人ひとりが明日への希望とともに、
それぞれの花を大きく咲かせることができる、
そうした日本でありたいとの願いを込め、決定した。

 

 

 

令和

 

 

全ての国民にも当てはまるような

 

 

とても清々しい、すっきりした印象がありますね

 

 

 

 

ちなみに平成は

 

 

「天地、内外ともに平和が達成される」という意味

 

 

意味というか、願いですね

 

 

 

て・・・天地、内外ともに平和が達成される・・・・・・・・

 

 

 

終盤のほうは

 

 

 

あおり運転や不適切動画などが注目された平成でしたね

 

 

 

ですが

 

 

僕的には人生の前半をびっしりと平成で過ごさせていただいたわけで

 

 

平成の人間とのちに呼ばれるであろう人生ですね

 

 

 

主に青春を

 

 

 

 

 

 

 

様々な青春を堪能させていただいたなと感じております

 

 

 

「天地、内外ともに平和が達成される」

 

 

 

とまではいきませんでしたが堪能させていただきました

 

 

 

ありがとう平成

 

 

 

そしてよろしく令和

 

 

 

 

 

 

 

お客様方の中にも

 

 

 

平成最後の抜き納めに俺のマット妻の女の子

 

 

 

令和初めの抜き初めに俺のマット妻の女の子

 

 

 

といった

 

 

粋な遊び方をされてたお客様もちらほらと

 

 

 

 

 

 

 

ありがとうございます

 

 

 

令和といえば

 

 

 

俺妻チャレンジ企画←ハードルを下げた

 

 

 

 

撮影オプションですね！！！？？

 

 

 

 

 

 

 

もうご利用されましたか？

 

 

 

ええ、ええ

 

 

 

まだご利用いただいていないのは承知しております

 

 

 

今のところ数件、ご利用いただいています

 

 

 

ご利用いただいたお客様からは

 

 

 

「想像以上に凄いのが撮れますね！」

 

 

「これは・・・・照れますね(笑)」

 

 

 

「いけないことをしてるドキドキ感があります・・・」

 

 

 

などと言った

 

 

 

劇的で刺激的な感想をいただいております

 

 

 

 

 

まだ令和初抜き、刺激的な撮影オプションをご利用ではないお客様

 

 

 

ぜひぜひ

 

春の訪れを告げ、
見事に咲き誇る梅の花のように

 

清々しい気持ちを味わえる俺のマット妻に

 

 

ご来店お待ちしております

 

 

いじり～でした☆

おはようございます！

今日も懲りずにブログを更新している　タカシです。

 

今朝　洗面所で顔を洗っていたら俺の切れ痔の塗り薬を高校生の息子がニキビの治療薬と勘違いして顔に塗っていたようです。

　　．．．。マジか

 

伝えるべきか伝えぬべきか、思春期だしかなりの潔癖症な息子なだけに正直悩む．．．。

 

今後からは使われないよにパンツの中に大事に入れときたいと思います。(笑)

コン、コン、コン、ガラガラガラ～～！

・・・

・・・

・・・

あのー、こちらは俺のマット妻店舗ブログはこちらでよろしかったでしょうか・・❓

 

はじめまして私は３月の後半から俺妻に新しく入りました俺妻きっての期待のホープ、スーパーnewfaceのタカシです。(冗談)

 

私はマッサージ師の経験があったのでちょっとした下心・・いや、かなりの下心があり性感マッサージの技も覚えようと携帯でググり電話したつもりなのですが、て何故か電話番号お間違えてしまい面接の先はこの業界でした(笑)

 

でもその日の面接の方々のとても気さくな感じに感度すら覚えマッサージからこの業界に移った次第です。

 

私は加齢臭が気になる年齢なので香水代わりのファブリーズ吹きかけながら毎日俺妻で頑張ってますので皆様よろしくお願いします

前回も書かせていただきましたが

 

 

お客様待望の！！！←勘

 

 

 

撮影オプションなのですが

 

 

下着や裸は写ルンですが、顔は写ラナインですになりますので

 

 

首から下のみや、後から(後頭部)、手で顔を隠すショット

 

 

などなどをイメージしていたのですが

 

 

 

仮面、ありじゃね？

 

 

っと最近思い出しました

 

 

仮面舞踏会のようなやつですね

 

 

 

 

 

こんなやつですね

 

 

まあ、女の子がそれが可能かどうか

 

 

肝心な部分はそこになるのですが

 

 

 

 

 

お客様の分も用意しちゃったりしてのツーショット可能か？

 

 

とか

 

 

 

 

 

 

でも撮影オプション自体が初めての試みなので♡

 

 

正直お客様がそのオプションで遊ばれるかどうかもまだわからぬ状態

 

 

ぼちぼち遊んでもらえてるなぁと感じたら

 

 

仮面導入しようと今決めました

 

 

 

 

 

前回のブログにも書いた通り

 

 

エロいショットや、自分だけのショットの追求も楽しいですが

 

 

 

何よりも楽しいのは、女の子と一緒に写真を撮る時間だと思います♪

 

 

いいショットを撮る共同作業をぜひイチャイチャエロエロと

 

 

楽しんでいただけたらなぁと思っております☆

 

 

カメラとフィルムは購入しました

 

 

まもなく撮影オプション開始しますので

 

 

ぜひぜひお楽しみに☆

 

 

 

 

いじり～でした☆